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Câest un fait assez connu : Avec lââge, les hommes ont tendance à avoir des problèmes érectiles. Sauf que, ce problème ne concerne plus uniquement les vieilles personnes, car même les plus jeunes traversent souvent cette phase embarrassante et déconcertante. Comment y remédier ? Retrouvez les explications dans la suite de lâarticle â¦
La dysfonction érectile est devenue un problème commun chez les hommes, cela peu importe lââge. La plupart des personnes victimes de ce trouble optent pour la prise de médicaments tels le viagra, pour stimuler leur désir sexuel.
Sauf que, ces pilules provoquent une dépendance, vous poussant toujours à en prendre pour avoir des érections. Pourtant, il existe des solutions naturelles permettant de remédier au dysfonctionnement érectile.
La Dysfonction érectile, principales causes :
La dysfonction érectile, que lâon appelle aussi impuissance, se traduit par lâincapacité à avoir une érection assez longtemps pour obtenir une relation sexuelle satisfaisante.
Câest un trouble fréquent chez les personnes âgées de plus de 40 ans, 40% dâentre eux souffrent de dysfonction érectile. Mais elle survient aussi chez les jeunes.
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Voici par quoi le remplacer …
La dysfonction érectile peut simplement être causée par des troubles psychologiques, tels que lâanxiété, le stress, un nouveau partenaire sexuel, une nouvelle situation sexuelle, la dépression, etc. Cette forme de dysfonction érectile est beaucoup plus répandue chez les hommes de 20 à 40 ans.
En outre, de nombreuses maladies physiques ou mentales peuvent aussi entraîner une diminution du désir sexuel, du fait de la fatigue engendrée. Certaines pathologies peuvent directement handicaper la santé sexuelle par leur localisation ou par leurs effets secondaires. Il sâagit entre autres des maladies comme le diabète, la sclérose en plaques, les maladies rénales, les problèmes vasculaires ou neurologiques, les troubles hormonaux â¦
Il est possible de remédier à la dysfonction érectile grâce à la consommation de certains aliments spécifiques:
1. Pastèque :
Pour plusieurs, la pastèque est le nouveau Viagra. La pastèque semble produire des effets similaires au Viagra sur les vaisseaux sanguins, ce qui peut rapidement augmenter la libido. Si vous cherchez à vous mettre dans lâambiance, découpez un bol de pastèque fraîche (ou alors faites un smoothie à base de pastèque) et vous serez prêt à aller en peu plus loin.
2. Le ginseng :
Cette plante originaire dâAsie et dâAmérique du Nord est réputée pour ses propriétés aphrodisiaques. Elle booste la libido et permet aux hommes de satisfaire leurs partenaires grâce à son pouvoir stimulateur qui agit sur les érections.
3. Le piment :
Le piment câest chaud, saviez-vous que lâélément qui en est la cause favorise aussi lâenvie sexuelle ?
Cet élément, câest la capsaïcine, elle stimule la libido. Elle joue un rôle dans la libération des endorphines dans le cerveau, les hormones du bonheur, et dans lâaugmentation du rythme cardiaque.
4. Le gingembre :
La vitamine B est essentielle pour une libido saine, car elle augmente la production dâhistamine.
Lâasperge est rempli de vitamine B qui rend ce délicieux légume un aliment « must-have » pour les hommes et les femmes qui cherchent à donner à leur vie sexuelle quelque saveur !
5. Les Avocats :
Les avocats sont devenus lâun des aliments les plus populaires de ces dernières années, surtout en Europe où de nombreuses personnes en mangent pour stimuler leur libido. Ce légume est magique pour augmenter le désir.
Lâacide folique, se trouvant dans lâavocat, donne à votre corps plus dâénergie sexuelle. Câest aussi une source de vitamine B6.