Vous avez mal au sein ? Lors de certaines périodes de leur cycle, de nombreuses femmes, victimes d’un déséquilibre hormonal, ont les seins gonflés et douloureux. Découvrez grâce à nos conseils que faire quand on a mal au sein et comment soulager vos seins douloureux.

Douleur au sein

Mal au sein ?

• En les palpant, on sent, disséminées dans les deux seins, des zones fibreuses qui peuvent atteindre la taille d’un abricot.
• Cette inflammation mammaire, bénigne, qu’il faut pourtant surveiller, rend la vie des femmes difficile.
• Parlez-en à votre médecin, après une échographie, il pourra vous rassurer et vous prescrire un traitement.

Mastalgie

• La Mastalgie touche jusqu’à 70 % des femmes.
• Il s’agit d’une douleur mammaire que l’on ressent pendant deux ou trois jours avant le début de leurs règles.

Les seins tendus, douloureux.

• Chez certaines femmes, cette douleur peut durer plus de cinq jours.
• Elle peut affecter les deux seins, un seul sein, ou même juste une partie d’un sein.
• Ce mal au sein peut s’étendre jusqu’à l’aisselle ou au bras.

Consultez sans attendre

– Si vous sentez une boule dans le sein.

Là consultez immédiatement le médecin dès que vous la découvrez
– Si une rougeur apparait sur le sein.

Cette rougeur du sein témoigne d’une inflammation.
– Si le mamelon du sein suinte
– Si la peau du sein se rétracte et présente des petits trous en peau d’orange si vous pressez dessus. Cette modification de la peau.
– Si lors de la palpation, vous sentez une zone d’adhérence dans le sein.
– Si vos seins sont douloureux et gonflés.

Sans doute s’agit-il d’un déséquilibre hormonal.
Pour en savoir plus sur les problèmes aux seins suivez les conseils de l’article de Kafunel :
DEPISTER LE CANCER DU SEIN

Apaiser l’inflammation des seins douloureux

Massez les seins délicatement avec de l’huile essentielle de Palmarosa.

Ce produit qui dégage un arôme agréable de rose et de géranium peut s’utiliser pure à même la peau, ou diluée dans un peu d’huile d’onagre.

Crevasses au mamelon

Ces affections, très douloureuses, sont courantes chez les mères en cours d’allaitement.
Les crevasses aux mamelons guérissent rapidement à l’aide de massage au beurre de cacao, à l’huile de coco ou de différentes pommades réparatrices que prescrira le médecin.
Entre deux tétés, il est important de maintenir le bout de sein sec (séchez-le à l’aide de l’air tiède du sèche-cheveux)
Mais surtout, de n’appliquer avant chaque tétée, aucun produit qui risquerait d’être toxique pour le bébé.