Image du Jour : Maintenir ou améliorer sa santé générale à travers l’alimentation saine et équilibrée

Les légumes verts, les plantes du genre allium, et les légumes crucifères sont des éléments clés d’une alimentation saine.

Des fruits communs : pommes, poires, fraises, oranges, bananes, raisins, melons canaries, pastèque, melon, ananas et mangue.