Recette express de neem : Dentifrice poudre ayurvédique, l’huile végétale de neem, baume anti-poux… Le neem est un arbre originaire d’Inde, dont les feuilles, les graines et l’écorce sont utilisées depuis des millénaires pour leurs propriétés médicinales et cosmétiques. Parmi ses nombreux bienfaits, le neem est réputé pour être un puissant hypotenseur, c’est-à -dire qu’il aide à réduire la pression artérielle. Cela peut avoir un effet préventif sur les maladies cardiovasculaires, comme l’hypertension, l’infarctus ou l’AVC. Dans cet article, nous vous proposons une recette express de neem, facile à réaliser chez vous, pour profiter de ses vertus hypotensives au quotidien.
Recette express de neem : Plus de 10 miracles vertus hypotensives, utiles dans la prévention des maladies cardiovasculaires
La recette express de neem consiste à faire infuser une cuillère à café de feuilles séchées de neem dans une tasse d’eau bouillante pendant 10 minutes.
Vous pouvez ajouter du miel ou du citron pour adoucir le goût, qui est assez amer. Il est conseillé de boire cette infusion le matin à jeun, et de la renouveler deux fois par jour si nécessaire.
Vous pouvez également mâcher quelques feuilles fraîches de neem chaque jour, si vous en trouvez.
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Le neem agit comme un vasodilatateur, c’est-Ã -dire qu’il dilate les vaisseaux sanguins et facilite la circulation du sang.
Il a également un effet diurétique, qui favorise l’élimination des toxines et des liquides en excès.
Ces deux actions contribuent à abaisser la tension artérielle et à prévenir les complications liées à l’hypertension.
Recette express : Dentifrice poudre ayurvédique
Dans un bol, incorporez, à la mini-maryse, 60 g d’argile blanche à 15 g de poudre d’alma et 15 g de poudre de neem.
Ajoutez 1 à une 5 gouttes d’huile essentielle de citron bio, en mélangeant soigneusement entre chaque ajout. Transvasez ensuite dans un pot adapté.
Cette poudre dentifrice aux plantes ayurvédiques s’utilise à l’aide d’une brosse à dents et se rince à l’eau claire pour des dents propres et saines.
- – Ne pas ingérer.
- – Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, et aux enfants de moins de 3 ans.
- – Cette poudre est très active, il est recommandé de toujours faire un test dans le pli du coude 24 h avant application.
- – Si vous ressentez une sensation de picotement ou d’échauffement, arrêtez immédiatement l’application et rincez-vous à l’eau claire.
L’huile végétale de neem
Elle est obtenue par première pression à froid des graines du neem. Elle est riche en acide oléique, nourrissant pour la peau, qui la rend plus souple et plus douce, et en outre plus éclatante.
Elle contient également de l’azadirachtine, un actif naturel du neem reconnu pour ses propriétés insecticides.
Elle peut être utilisée pour le soin de la peau comme antibactérien puissant (acné, boutons, mycoses…), mais aussi comme traitement anti-poux pour les cheveux.
De nombreux huiles végétales au même titre que le neem sont intéressantes pour la peau et le cheveu.
Recette express : roll-on anti-boutons
À l’aide d’une pipette, transférez, dans un roll-on de 3 ml, 1 ml d’huile végétale de neem, 1 ml d’alcool à 70° et 1 ml (environ 35 gouttes) d’huile essentielle de tea tree.
Refermez le roll-on, puis secouez pour bien mélanger la préparation.
Appliquez la bille du roll-on sur les boutons. Renouvelez 2 à 3 fois par jour, jusqu’à leur disparition complète.
Recette express : baume anti-poux
Dans un bol, mélangez 90 ml d’huile de coco, 10 ml d’huile de neem et 5 ml d’huile essentielle de lavandin super.
Appliquez sur toute la chevelure. Laissez poser 30 minutes. Passez au peigne fin. Rincez à l’aide d’un shampooing doux.
Renouvelez l’opération tous les 3 à 4 jours pendant 2 semaines pour que toutes les lentes soient éliminées.
Astuce : vous pouvez ajouter quelques gouttes de ce mélange dans la dose de votre shampooing.
Mais le neem n’est pas seulement bénéfique pour la santé cardiovasculaire. Il a aussi des propriétés antibactériennes, antifongiques, antivirales, anti-inflammatoires et antiparasitaires, qui le rendent efficace contre de nombreuses infections et maladies de la peau, des muqueuses, du système digestif ou du système respiratoire.
Le neem est également un excellent allié pour la beauté, car il purifie la peau, lutte contre l’acné, les points noirs et les rides, et renforce les cheveux, en prévenant la chute et les pellicules.
Vous l’aurez compris, le neem est un véritable trésor de la nature, qui peut vous aider à améliorer votre santé et votre apparence de manière naturelle et économique.
N’hésitez pas à essayer la recette express de neem et à partager vos impressions avec nous !
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