Argile verte … bienfaits et recettes de masques. L’argile verte est un produit naturel qui possède de nombreuses vertus pour la santé et la beauté. Elle est utilisée depuis l’Antiquité pour soigner les maux du corps et de la peau, grâce à sa richesse en minéraux et à ses propriétés absorbantes, purifiantes et cicatrisantes. Dans cet article, nous vous présentons les bienfaits de l’argile verte et quelques recettes de masques maison pour en profiter.
Table des matières
Argile verte : bienfaits et recettes de masques maison
L’argile verte est un ingrédient naturel aux multiples bienfaits pour la beauté et la santé.
Elle est riche en minéraux et en oligo-éléments, et possède des propriétés purifiantes, régénérantes, détoxifiantes et anti-inflammatoires.
Elle (argile verte) peut être utilisée sous différentes formes : en poudre, en morceaux, en pâte ou en cataplasme.
Les bienfaits de l’argile verte
L’argile verte est principalement composée de silice, un minéral essentiel pour la synthèse du collagène et de l’élastine, qui assurent la fermeté et l’élasticité de la peau.
Elle contient aussi du fer, du calcium, du magnésium, du potassium, du sodium, du zinc, du sélénium et d’autres oligo-éléments qui participent au bon fonctionnement de l’organisme.
L’argile verte a des effets bénéfiques sur plusieurs plans :
- ♦– Sur la peau : elle régule l’excès de sébum, resserre les pores, élimine les impuretés, apaise les irritations, favorise la cicatrisation des boutons et des plaies, matifie le teint et prévient le vieillissement cutané.
- ♦– Sur les cheveux : elle assainit le cuir chevelu, réduit les pellicules, donne du volume et de la brillance aux cheveux gras ou ternes.
- ♦– Sur le corps : elle soulage les douleurs musculaires et articulaires, les entorses, les contusions, les hématomes, les inflammations et les infections. Elle stimule la circulation sanguine, renforce le système immunitaire, élimine les toxines et reminéralise l’organisme.
- ♦– Sur le système digestif : elle régule le transit intestinal, absorbe les gaz et les bactéries nocives, protège la muqueuse gastrique et intestinale, soulage les brûlures d’estomac, les ulcères, les gastrites, les colites et les diarrhées.
Comment utiliser l’argile verte ?
L’argile verte peut s’utiliser par voie externe ou interne, selon le problème à traiter.
- ♦– Par voie externe : on peut appliquer l’argile verte sous forme de cataplasme ou de masque sur la zone concernée.
- ♦ Pour préparer un cataplasme ou un masque d’argile verte, il suffit de mélanger de la poudre d’argile avec de l’eau minérale ou florale jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- ♦ On étale ensuite cette pâte sur une gaze ou un tissu propre et on la pose sur la peau ou les cheveux.
- ♦ On laisse agir entre 10 et 30 minutes selon le type de peau ou de cheveu (plus longtemps pour les peaux grasses et les cheveux gras), puis on rince à l’eau tiède.
- ♦ On peut renouveler l’application une à deux fois par semaine.
- ♦– Par voie interne : on peut boire de l’eau ou du lait d’argile pour profiter des bienfaits de l’argile verte sur le système digestif.
- ♦ Pour préparer de l’eau d’argile verte, il suffit de verser une cuillère à café d’argile verte dans un verre d’eau minérale et de mélanger.
- ♦ On laisse reposer toute la nuit au réfrigérateur puis on boit le liquide le lendemain matin à jeun. On peut faire une cure d’une semaine à renouveler tous les mois.
- ♦ Pour préparer du lait d’argile verte, il suffit de verser deux cuillères à soupe d’argile verte dans un litre d’eau minérale et de mélanger.
- ♦ On laisse reposer toute la nuit au réfrigérateur puis on boit un verre avant chaque repas pendant une semaine.
Quelques recettes à base d’argile verte
Voici sept recettes à base d’argile verte pour prendre soin de votre peau, de vos cheveux et de vos articulations.
1. Un masque visage détoxifiant à l’argile verte
Ce masque est idéal pour les peaux normales à grasses, car il élimine les impuretés, les excès de sébum et les signes de fatigue.
Il redonne de l’éclat au teint et prévient le vieillissement cutané.
- ♦– Dans un bol en verre ou en bois, mélangez deux cuillères à soupe d’argile verte en poudre avec de l’eau florale d’hamamélis jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.
- ♦– Ajoutez deux gouttes d’huile essentielle de bois de rose, qui a des vertus régénérantes et anti-âge.
- ♦– Appliquez le masque sur le visage et le cou en évitant le contour des yeux. Laissez poser 10 minutes en humidifiant régulièrement la peau avec un brumisateur d’eau thermale.
- ♦– Rincez à l’eau tiède et appliquez votre crème hydratante habituelle.
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2. Un gommage purifiant à l’argile verte
Ce gommage permet d’exfolier la peau en douceur et de la débarrasser des cellules mortes et des points noirs. Il affine le grain de peau et resserre les pores.
- ♦– Dans un bol en verre ou en bois, mélangez deux cuillères à soupe d’argile verte en poudre avec du vinaigre de cidre jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.
- ♦– Ajoutez une cuillère à café d’huile de pépin de raisin, qui a des propriétés hydratantes et anti-oxydantes.
- ♦– Si vous avez la peau sensible, remplacez le vinaigre de cidre par de l’eau florale de rose ou de camomille, qui ont des effets apaisants et adoucissants.
- ♦– Appliquez le gommage sur le visage et le cou en effectuant des mouvements circulaires. Insistez sur la zone T (front, nez, menton), qui est souvent plus grasse.
- ♦– Retirez l’argile avec de l’eau tiède et terminez par un jet d’eau froide pour tonifier la peau.
3. Un soin rééquilibrant à l’argile verte
Ce soin est adapté aux cheveux gras ou à tendance pelliculaire, car il rééquilibre le cuir chevelu en régulant la production de sébum.
Il laisse les cheveux brillants et volumineux.
- ♦– Dans un bol en verre ou en bois, mélangez deux ou trois cuillères à soupe d’argile verte en poudre avec de l’eau minérale jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.
- ♦– Ajoutez une cuillère à soupe d’huile de jojoba, qui a des vertus nourrissantes et protectrices.
- ♦– Appliquez le soin sur le cuir chevelu en massant doucement. Évitez les pointes, qui sont souvent plus sèches.
- ♦– Laissez agir 15 minutes sous une serviette chaude ou un bonnet de douche.
- ♦– Rincez abondamment à l’eau tiède et faites votre shampoing habituel.
4. Un cataplasme anti-douleur à l’argile verte
Ce cataplasme est efficace pour soulager les douleurs articulaires ou musculaires, comme les rhumatismes, les tendinites ou les entorses.
Il a un effet anti-inflammatoire et favorise la cicatrisation.
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5. Un masque visage détoxifiant à l’argile verte
Ce masque est idéal pour les peaux normales à grasses, car il élimine les impuretés, les excès de sébum et les toxines.
Il redonne de l’éclat au teint et prévient les signes de l’âge.
- ♦– Dans un bol en verre ou en bois, mélangez deux cuillères à soupe d’argile verte en poudre avec de l’eau minérale ou de l’hydrolat d’hamamélis, jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.
- ♦– Ajoutez deux gouttes d’huile essentielle de bois de rose, qui a des vertus régénérantes et anti-âge.
- ♦– Appliquez le masque sur le visage et le cou, en évitant le contour des yeux et de la bouche.
- ♦– Laissez poser 10 minutes, sans laisser l’argile sécher complètement. Humidifiez régulièrement votre peau avec un brumisateur ou un coton imbibé d’eau.
- ♦– Rincez à l’eau tiède, puis appliquez votre crème hydratante habituelle.
6. Un gommage purifiant à l’argile verte
Ce gommage permet d’exfolier la peau en douceur, tout en la purifiant et la tonifiant.
Il convient aux peaux mixtes à grasses.
- ♦– Dans un bol en verre ou en bois, mélangez deux cuillères à soupe d’argile verte en poudre avec du vinaigre de cidre, jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.
- ♦– Ajoutez une cuillère à café d’huile de pépin de raisin, qui a des propriétés hydratantes et régulatrices.
- ♦– Si vous avez la peau sensible, remplacez le vinaigre de cidre par de l’hydrolat de rose ou de camomille, qui ont des effets apaisants et adoucissants.
- ♦– Appliquez le gommage sur le visage et le cou humides, en massant délicatement par mouvements circulaires. Insistez sur la zone T (front, nez, menton), qui est souvent plus grasse.
- ♦– Rincez à l’eau tiède, puis terminez par un jet d’eau froide pour resserrer les pores.
– Appliquez votre crème hydratante habituelle.
7. Un soin rééquilibrant à l’argile verte
Ce soin est adapté aux cheveux gras ou à tendance pelliculaire, car il assainit le cuir chevelu et régule la production de sébum.
Il laisse les cheveux brillants et volumineux.
- ♦– Dans un bol en verre ou en bois, mélangez deux ou trois cuillères à soupe d’argile verte en poudre avec de l’eau minérale, jusqu’à obtenir une pâte onctueuse et facile à appliquer.
- ♦– Ajoutez une cuillère à soupe d’huile de jojoba, qui a des vertus nourrissantes et rééquilibrantes.
- ♦– Appliquez le soin sur le cuir chevelu sec ou humide, en massant légèrement. Évitez les longueurs et les pointes, qui pourraient être asséchées par l’argile.
- ♦– Laissez poser 15 minutes, puis rincez abondamment.
