Le neem est un allié de la peau et des cheveux. Il traite les problèmes de peau comme l’acné, l’eczéma, le psoriasis ou les mycoses

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Le neem est un allié de la peau et des cheveux. Il traite les problèmes de peau comme l’acné, l’eczéma, le psoriasis ou les mycoses. Le neem est un allié de la peau et des cheveux. Il traite les problèmes de peau comme l’acné, l’eczéma, le psoriasis ou les mycoses. Mais qu’est-ce que le neem et comment l’utiliser ? Voici tout ce qu’il faut savoir sur cette plante aux multiples vertus.

Le neem est un allié de la peau et des cheveux. Il traite les problèmes de peau comme l’acné, l’eczéma, le psoriasis ou les mycoses

huile-de-neem
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Le neem est une plante aux multiples vertus pour la peau et les cheveux. Il possède des propriétés antibactériennes, antifongiques, antiseptiques et anti-inflammatoires qui lui permettent de traiter les problèmes de peau comme l’acné, l’eczéma, le psoriasis ou les mycoses.

Il renforce aussi les cheveux et favorise leur croissance, tout en les protégeant des parasites comme les poux.

L’huile de neem, extraite des graines de la plante, est un ingrédient courant dans de nombreux produits cosmétiques naturels.

Le neem est également utilisé dans l’alimentation et la médecine traditionnelle pour ses bienfaits sur la santé.

Qu’est-ce que le neem ?

Le neem, la plante qui guérit de tous les maux
Le neem, la plante qui guérit de tous les maux

Le neem, aussi appelé margousier ou lilas des Indes, est un arbre originaire d’Asie du Sud-Est. Il appartient à la famille des méliacées, comme le karité ou le cèdre.

Il peut atteindre 30 mètres de hauteur et vivre plus de 200 ans. Ses feuilles, ses fleurs, ses fruits et son écorce sont utilisés en médecine traditionnelle indienne, notamment en ayurveda, pour soigner diverses maladies.

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Le neem contient plus de 140 composés actifs, dont l’azadirachtine, qui lui confère des propriétés antibactériennes, antifongiques, anti-inflammatoires, antiparasitaires et insecticides.

Il est aussi riche en acides gras essentiels, en vitamine E et en antioxydants, ce qui lui permet de nourrir, protéger et régénérer la peau et les cheveux.

Comment utiliser le neem pour la peau et les cheveux ?

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Le neem peut se présenter sous différentes formes : huile, poudre, feuilles séchées, extrait liquide ou gélules. Selon la forme choisie, il peut s’appliquer localement sur la peau ou les cheveux, ou se prendre par voie orale.

Pour la peau, le neem est efficace pour traiter les problèmes de peau comme l’acné, l’eczéma, le psoriasis ou les mycoses.

Il purifie la peau en éliminant les bactéries et les champignons responsables des infections. Il apaise les inflammations et les irritations. Il répare la peau abîmée et favorise la cicatrisation.

Il prévient le vieillissement cutané en luttant contre les radicaux libres.

Pour utiliser le neem pour la peau, on peut :

neem-essential-oil
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  • – Appliquer de l’huile de neem pure ou diluée dans une autre huile végétale (comme l’huile d’amande douce ou de jojoba) sur les zones à traiter. Laisser agir quelques minutes puis rincer à l’eau tiède.
  • – Faire une pâte avec de la poudre de neem et de l’eau ou du yaourt. Appliquer sur le visage ou le corps comme un masque. Laisser poser 15 à 20 minutes puis rincer à l’eau tiède.
  • – Faire infuser des feuilles de neem séchées dans de l’eau bouillante. Laisser refroidir puis filtrer. Utiliser l’infusion comme une lotion tonique ou un bain de vapeur pour nettoyer la peau en profondeur.
  • – Prendre des gélules ou des extraits liquides de neem par voie orale, selon les indications du fabricant.

Pour les cheveux, le neem est bénéfique pour lutter contre les pellicules, les poux, les démangeaisons et la chute des cheveux.

Il assainit le cuir chevelu en éliminant les micro-organismes nuisibles. Il hydrate et nourrit les cheveux secs et cassants. Il stimule la croissance des cheveux et prévient leur grisonnement.

Pour utiliser le neem pour les cheveux, on peut :

Huile de Neem
Huile de Neem
  • – Masser le cuir chevelu avec de l’huile de neem pure ou mélangée à une autre huile végétale (comme l’huile de coco ou d’olive). Laisser poser une heure ou toute la nuit puis faire un shampoing doux.
  • – Ajouter une cuillère à soupe de poudre de neem à son shampoing habituel. Bien mélanger puis appliquer sur les cheveux mouillés. Masser le cuir chevelu puis rincer abondamment.
  • – Faire bouillir des feuilles de neem séchées dans de l’eau pendant 15 minutes. Laisser refroidir puis filtrer. Utiliser le liquide comme un rinçage après le shampoing pour donner de la brillance et de la force aux cheveux.
    – Prendre des gélules ou des extraits liquides de neem par voie orale, selon les indications du fabricant.

Quelles sont les précautions à prendre avec le neem ?

Huile de Neem OK
Huile de Neem OK

Le neem est généralement bien toléré, mais il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Il est donc conseillé de faire un test cutané avant d’utiliser le neem pour la première fois.

Le neem est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, car il peut avoir des effets abortifs ou perturber la lactation. Il est aussi déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, aux personnes souffrant de troubles rénaux ou hépatiques, ou aux personnes prenant des médicaments antidiabétiques ou immunosuppresseurs.

Le neem peut interagir avec certains médicaments, comme les anticoagulants, les anti-inflammatoires ou les contraceptifs oraux. Il est donc recommandé de consulter un médecin avant d’utiliser le neem si on suit un traitement médical.

Le neem est une plante aux multiples bienfaits pour la peau et les cheveux. Il traite les problèmes de peau comme l’acné, l’eczéma, le psoriasis ou les mycoses. Il nourrit, protège et régénère la peau et les cheveux.

Il peut se trouver sous différentes formes et s’utiliser de différentes manières. Il faut toutefois respecter certaines précautions d’emploi et demander l’avis d’un professionnel de santé en cas de doute.

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