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Magnésium : rôles, besoins et sources alimentaires

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Synergie des complements alimentaires

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Afin d’être assimilés par l’organisme et d’affiche efficacement, les sels de magnésium doivent être combinés avec de la taurine et de la vitamine B625,26. L’arginine, à l’instar de la taurine, permet également une meilleur fixation du magnésium.

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