Vinaigrette au vinaigre de cidre de pomme – Clinique Poids Santé

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Le vinaigre de cidre de pomme, un allié pour votre santé et votre cuisine. Vinaigrette au vinaigre de cidre de pomme – Clinique Poids Santé. Le vinaigre de cidre de pomme est un produit naturel qui a gagné en popularité ces dernières années, non seulement pour ses bienfaits sur la santé, mais aussi pour son utilisation versatile en cuisine.

Vinaigre de cidre de pomme, un allié pour votre santé et votre cuisine

Vinaigre de cidre + citron + miel
Vinaigre de cidre + citron + miel

Parmi les nombreuses recettes qui mettent en valeur ce produit, la vinaigrette au vinaigre de cidre de pomme est un excellent exemple de la manière dont il peut être intégré dans notre alimentation quotidienne.

La Clinique Poids Santé propose une recette simple et délicieuse de vinaigrette au vinaigre de cidre de pomme qui peut accompagner vos salades et plats.

Cette vinaigrette est non seulement savoureuse, mais elle est également bénéfique pour la santé, grâce aux propriétés du vinaigre de cidre de pomme.

Voici la recette proposée par la clinique:

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3 bonnes raisons de boire du vinaigre de cidre avant d’aller dormir

Ingrédients:

Vinaigre de cidre + citron + miel ok
Vinaigre de cidre + citron + miel ok
  • – 1 gousse d’ail émincée
  • – 1/4 tasse de vinaigre de cidre non-pasteurisé
  • – 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
  • – 1 à 2 cuillères à soupe de miel non pasteurisé (selon votre goût)
  • – 1/3 tasse d’huile d’olive extra vierge
  • – 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon (à omettre pour un régime anti-inflammatoire)
  • – Sel de mer et poivre de papaye au goût

Instructions:

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  • 1. Combiner tous les ingrédients dans un bocal en verre Mason.
  • 2. Sceller le couvercle et agiter jusqu’à ce que le miel se dissolve et que les ingrédients soient bien combinés.
  • 3. Ajuster la saveur au goût, si nécessaire.
  • 4. Pour une meilleure saveur, laisser mariner pendant 30 minutes avant d’utiliser.

Vinaigrette au vinaigre de cidre de pomme – Clinique Poids Santé

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3 bonnes raisons de boire du vinaigre de cidre avant d’aller dormir

Au-delà de son utilisation en cuisine, le vinaigre de cidre de pomme est également reconnu pour ses effets positifs sur la gestion du poids.

Une étude récente a révélé que la consommation régulière de vinaigre de cidre de pomme peut contribuer à la réduction du poids, du taux de graisse corporelle, du cholestérol et de la glycémie.

Ces découvertes suggèrent que le vinaigre de cidre de pomme pourrait être un complément utile dans le cadre d’une stratégie globale de gestion du poids.

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Il est important de noter que le vinaigre de cidre de pomme doit être consommé avec modération et dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain.

Comme pour tout produit, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant d’intégrer le vinaigre de cidre de pomme à votre régime alimentaire, surtout si vous avez des conditions médicales particulières.

Il offre une multitude de possibilités à explorer

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En conclusion, le vinaigre de cidre de pomme est un ingrédient polyvalent qui peut enrichir votre cuisine tout en contribuant à votre bien-être.

Que ce soit pour assaisonner vos plats ou comme partie d’une approche holistique de la santé, il offre une multitude de possibilités à explorer.

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