Bonjour Ă tous et bienvenue sur mon blog ! Essayez le mĂ©lange de Pomme + miel + citron vert + pollen. Vous cherchez une boisson saine et dĂ©licieuse pour commencer la journĂ©e ? Aujourd’hui, je vais vous montrer comment rĂ©aliser la boisson Pomme + miel + citron vert + pollen, une recette simple et dĂ©licieuse qui vous apportera de nombreux bienfaits pour la santĂ©.
Pomme + miel + citron vert + pollen = une boisson 100% aphrodisiaque
Cette boisson boisson 100% aphrodisiaque regorge de vertus pour votre santé et votre bien-être.
Cette boisson est idéale pour booster votre système immunitaire, soulager votre gorge irritée, purifier votre foie et améliorer votre digestion.
Voici les ingrédients dont vous aurez besoin :
- →♦– 1 pomme bio
- →♦– 2 cuillères Ă soupe de miel
- →♦– Le jus d’un citron vert
- →♦– 1 cuillère Ă cafĂ© de pollen
La préparation est très facile :
- →♦– Lavez et coupez la pomme en morceaux, sans la peler.
- →♦– Mettez les morceaux de pomme dans une casserole et couvrez-les d’eau. Portez Ă Ă©bullition et laissez cuire pendant 15 minutes Ă feu doux.
- →♦– Égouttez les morceaux de pomme et mixez-les avec un mixeur plongeant ou un blender jusqu’Ă obtenir une compote lisse.
- →♦– Ajoutez le miel, le jus de citron vert et le pollen. MĂ©langez bien le tout.
- →♦– Versez la boisson dans un verre ou une tasse et dĂ©gustez-la tiède ou froide.
Voici quelques-uns de ses bienfaits:
- →♦– La pomme est riche en fibres, en vitamines et en antioxydants. Elle aide Ă rĂ©guler le transit intestinal, Ă prĂ©venir le vieillissement cellulaire et Ă renforcer le système immunitaire.
- →♦– Le miel est un Ă©dulcorant naturel qui apporte de l’Ă©nergie et du goĂ»t. Il possède des propriĂ©tĂ©s antibactĂ©riennes, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Il soulage les maux de gorge, les toux et les brĂ»lures d’estomac.
- →♦– Le citron vert est une source de vitamine C, de flavonoĂŻdes et d’acide citrique.
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Buvez une pomme au citron vert, ça peut être excellent pour vous
Il stimule la digestion, la détoxification et la circulation sanguine. Il combat les infections, les inflammations et les calculs rénaux.
- →♦– Le pollen est un super-aliment qui contient des protĂ©ines, des acides aminĂ©s, des minĂ©raux et des enzymes. Il amĂ©liore la vitalitĂ©, la fertilitĂ© et la mĂ©moire. Il prĂ©vient l’anĂ©mie, la fatigue et les allergies.
Pour prĂ©parer cette boisson, il vous suffit de mixer une pomme coupĂ©e en morceaux avec le jus d’un citron vert, une cuillère Ă soupe de miel et une pincĂ©e de pollen.
Vous pouvez ajouter de l’eau selon la consistance dĂ©sirĂ©e. DĂ©gustez cette boisson le matin Ă jeun ou Ă tout moment de la journĂ©e pour profiter de ses vertus.
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Et voilà , votre boisson Pomme + miel + citron vert + pollen est prête ! Vous pouvez la consommer le matin à jeun, ou à tout moment de la journée pour vous faire plaisir.
Cette boisson se conserve au rĂ©frigĂ©rateur pendant 2 jours. N’hĂ©sitez pas Ă me laisser vos commentaires si vous avez essayĂ© cette recette ou si vous avez des questions.
Ă€ bientĂ´t !