Comment le neem peut tout soigner ? Les secrets de cet arbre de la médecine ayurvédique. Le neem est un arbre qui possède de nombreuses propriétés médicinales. Il est utilisé depuis des siècles dans la médecine ayurvédique, une science ancestrale qui vise à rétablir l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’environnement. Dans cet article, nous vous révélons les secrets du neem et comment il peut vous aider à traiter divers problèmes de santé : inflammations articulaires, infections, troubles digestifs, stress, diabète, hypertension ou encore caries. Nous vous expliquons également comment choisir et utiliser le neem selon vos besoins : en infusion, en décoction, en massage, en pâte ou en complément alimentaire.
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Le neem peut tout soigner ? Les secrets de cet arbre de la médecine ayurvédique
Le neem, aussi appelé margousier ou lilas des Indes, est un arbre originaire d’Asie du Sud-Est qui peut atteindre 20 mètres de hauteur.
Ses feuilles, ses fleurs, ses fruits et son écorce sont utilisés depuis des millénaires dans la médecine ayurvédique, une pratique holistique qui considère que la santé dépend de l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’environnement.
Le neem possède de nombreuses vertus thérapeutiques, grâce à ses principes actifs tels que l’azadirachtine, la nimbidine, la nimbinine ou encore la quercétine.
Il a des propriétés antibactériennes, antifongiques, antivirales, anti-inflammatoires, antiparasitaires, antidiabétiques, antihypertensives et antioxydantes.
Il peut donc aider à prévenir et à soigner une grande variété de maladies et de troubles :
– Les inflammations articulaires :
- le neem soulage les douleurs et les gonflements causés par l’arthrite, la goutte ou les rhumatismes.
- Il agit comme un analgésique naturel et stimule la circulation sanguine. Il peut être appliqué localement sous forme de pâte ou de massage avec de l’huile de neem.
– Les infections :
- le neem combat les bactéries, les champignons et les virus responsables d’infections cutanées (acné, eczéma, psoriasis, mycoses), respiratoires (bronchite, sinusite, rhume), urinaires (cystite, candidose) ou intestinales (diarrhée, dysenterie).
- Il renforce également le système immunitaire et prévient les maladies contagieuses comme la variole ou la rougeole. Il peut être consommé sous forme d’infusion ou de décoction avec des feuilles ou des écorces de neem.
– Les troubles digestifs :
- le neem régule le transit intestinal et favorise la digestion. Il élimine les toxines et les parasites qui peuvent perturber le fonctionnement du foie, de la vésicule biliaire ou du pancréas.
- Il prévient et traite les ulcères gastriques, les gastrites, les colites ou encore les hémorroïdes. Il peut être pris sous forme de complément alimentaire avec des extraits de neem.
– Le stress :
- le neem apaise le système nerveux et réduit le stress, l’anxiété ou la dépression. Il améliore l’humeur et le sommeil.
- Il a également un effet bénéfique sur la mémoire et la concentration. Il peut être bu sous forme d’infusion avec des fleurs ou des fruits de neem.
– Le diabète :
- le neem régule le taux de sucre dans le sang et prévient les complications liées au diabète comme les problèmes rénaux, cardiaques ou oculaires.
- Il stimule la production d’insuline par le pancréas et augmente la sensibilité des cellules à cette hormone.
- Il peut être ingéré sous forme de poudre ou de capsules avec des feuilles séchées de neem.
– L’hypertension :
- le neem dilate les vaisseaux sanguins et abaisse la pression artérielle. Il prévient les risques d’accident vasculaire cérébral (AVC) ou d’infarctus du myocarde.
- Il protège également le cœur et les artères du vieillissement prématuré causé par le stress oxydatif.
- Il peut être avalé sous forme de gélules ou de comprimés avec des extraits de neem.
– Les caries :
- le neem prévient et combat les caries dentaires en inhibant la croissance des bactéries responsables de la plaque dentaire.
- Il renforce l’émail des dents et préserve la santé des gencives. Il rafraîchit également l’haleine et élimine la mauvaise odeur buccale.
- Il peut être utilisé sous forme de dentifrice ou de bain de bouche avec de l’huile ou des feuilles de neem.
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Comme vous pouvez le constater, le neem est un véritable trésor de la nature qui peut vous aider à prendre soin de votre santé au quotidien.
Il est facile à trouver et à utiliser, que ce soit sous forme de plante fraîche, séchée ou transformée.
Il est cependant recommandé de demander l’avis d’un médecin avant de consommer du neem, surtout si vous êtes enceinte, allaitante ou si vous suivez un traitement médical.
Le neem peut en effet avoir des effets indésirables ou des interactions avec certains médicaments. Il faut également respecter les doses et les durées d’utilisation indiquées par le fabricant ou le praticien.
Le neem est donc un arbre aux multiples bienfaits qui mérite d’être connu et apprécié. Il fait partie du patrimoine culturel et médicinal de l’Inde, où il est considéré comme un symbole de vie et de santé. Il est aussi appelé « l’arbre qui guérit tout » ou « l’arbre aux 40 remèdes« .
Nous espérons que cet article vous a permis de découvrir les secrets du neem et comment il peut vous aider à améliorer votre bien-être. N’hésitez pas à partager votre expérience avec le neem dans les commentaires !
